Po porodu se bo tvoje telo začelo postopoma vračati v stanje pred nosečnostjo, kar vključuje tudi vrnitev menstruacije. Mnoge mamice so presenečene nad količino in intenzivnostjo krvavitev po porodu, zato je pomembno, da razumeš, kaj je normalno in kdaj je potrebno poiskati zdravniško pomoč.
Lohija: prva “menstruacija” po porodu
Prve tedne po porodu boš opazila krvavitev, imenovano lohija. To ni prava menstruacija, ampak mešanica krvi in materničnega tkiva, ki se izloča po rojstvu otroka. Lohija začne močno in s časom oslabi, barva se spreminja od temno rdeče do rjavo-roza, nato pa postane skoraj bela ali rumenkasta. Čeprav so krči podobni menstrualnim, je pomembno razumeti, da med lohijo še ne prihaja do ovulacije.
Kdaj pričakovati pravo menstruacijo?
Tvoja prva prava menstruacija po porodu se lahko pojavi med šestim in dvanajstim tednom, če ne dojiš. Če izključno dojiš, se lahko menstruacija odloži do trenutka, ko začneš uvajati trdo hrano ali druge vrste mleka. Dojenje naravno zavira ponovno vzpostavitev rednega menstrualnega cikla zaradi visoke ravni hormona prolaktina, ki zavira ovulacijo.
Kako bo izgledala prva menstruacija po porodu?
Večina žensk lahko pričakuje, da bo prvih nekaj menstruacij po porodu obilnejših od tistih pred nosečnostjo. Menstrualna kri bo videti svetlo rdeča, ki preide v temnejšo, rjavo rdečo. Morda boš prvič opazila majhne strdke; če so ti strdki veliki, na primer velikosti slive, nemudoma obvesti svojega zdravnika.
Nekatere raziskave so pokazale, da lahko brazgotine po carskem rezu povečajo bolečino in pretok med menstruacijo. Na splošno bodo simptomi menstruacije po porodu podobni tistim pred nosečnostjo. Vendar pa nekatere ženske poročajo, da se njihova bolečina med menstruacijo po nosečnosti izboljša.
Kontracepcija in dojenje
Čeprav morda ne boš imela menstruacije med dojenjem, je ovulacija še vedno možna, kar pomeni, da lahko zanosiš. Zato je pomembno, da razmisliš o kontracepciji, če ne načrtuješ nove nosečnosti tako kmalu. Pogovori se s svojim zdravnikom o možnostih kontracepcije, ki so varne med dojenjem.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč?
Če opaziš, da je krvavitev izjemno močna ali da vsebuje velike strdke, če se pojavi nenaden porast krvavitve ali če imaš simptome, kot so omotica, bledica ali slabost, je pomembno, da nemudoma poiščeš zdravniško pomoč. To so lahko znaki poporodne krvavitve, ki je resno stanje.
Kako bo menstruacija vplivala na dojenje?
Menstruacija sama po sebi ne vpliva na proizvodnjo ali kakovost mleka, čeprav lahko hormonske spremembe med menstrualnim ciklom vplivajo na zmanjšanje količine mleka. Nekatere matere opazijo, da se obnašanje dojenčka med hranjenjem spremeni, ko imajo menstruacijo, kar bi lahko bilo povezano s spremembo okusa mleka, saj se v telesu dogajajo hormonske spremembe.
Vrnitev menstruacije po porodu je eden izmed pomembnih korakov v procesu okrevanja in vračanja telesa v stanje pred nosečnostjo. Vsaka ženska doživlja ta proces drugače, zato je pomembno, da spremljaš svoje telo in si priskrbiš potrebno zdravstveno oskrbo, če je potrebno. Z razumevanjem, kaj je normalno in kaj ni, ter s pravilnim upravljanjem zdravstvenega stanja lahko to prehodno obdobje postane manj stresno.
OPOZORILO: Informacije v članku so zgolj informativne narave in nikakor ne nadomeščajo strokovnih zdravstvenih nasvetov ali navodil za zdravljenje katerega koli zdravstvenega stanja. Uporabniki se morajo glede vseh vprašanj v zvezi s svojim zdravjem obrniti na zanesljiv zdravstveni nasvet pri svojem osebnem zdravniku.
